Banyak yang belum menyadari pentingnya menjaga kebersihan saat buang air besar. Pasalnya, bakteri E. coli yang bersumber dari kolon (usus besar), bisa membawa pengaruh besar pada kesehatan saluran kemih. Salah satu akibat dari mengabaikan kebersihan saat buang air besar adalah munculnya gejala anyang-anyangan.

 

Anyang-anyangan adalah sebuah istilah umum di Indonesia yang digunakan untuk menggambarkan kondisi medis yang disebut Disuria. Anyang-anyangan atau disuria adalah kondisi saat seseorang merasakan sakit, perih, panas, atau tidak nyaman ketika buang air kecil. Anyang-anyangan bukanlah suatu penyakit, melainkan suatu tanda awal dan paling umum dari kondisi kesehatan lain, yakni Infeksi Saluran Kemih (ISK). Sebelum semakin parah, penting mengetahui apa saja gejala anyang-anyangan.

 

Gejala Anyang-Anyangan

1. Nyeri, perih, atau sensasi terbakar saat atau setelah buang air kecil
2. Frekuensi buang air kecil meningkat (sering ke kamar mandi)
3. Keinginan buang air kecil yang mendesak, meskipun urine yang keluar hanya sedikit
4. Perasaan tidak tuntas setelah buang air kecil 
5. Nyeri di perut bagian bawah, terutama sekitar tulang kemaluan
6. Pada kasus yang lebih parah, dapat disertai urine keruh, berbau menyengat, atau bahkan berdarah

 

Jika gejala anyang-anyangan yang muncul tidak lekas diobati dengan tepat, infeksi yang sudah ada dimungkinkan untuk menyebar ke ginjal, menyebabkan infeksi ginjal serius (pielonefritis), bahkan kerusakan ginjal permanen. Pada kasus yang sangat parah, infeksi dapat menyebar ke aliran darah sehingga menimbulkan komplikasi dan mengancam jiwa. Lantas apa saja penyebab anyang-anyangan dan bagaimana cara mengatasi anyang-anyangan?

 

Penyebab Anyang-Anyangan

Infeksi Saluran Kemih (ISK) umumnya disebabkan oleh bakteri E.coli. Bakteri yang masuk ke saluran kemih melalui uretra, kemudian berkembang biak di kandung kemih. Infeksi bakteri ini menyebabkan peradangan (iritasi) pada dinding saluran kemih dan kandung kemih, sehingga menimbulkan gejala nyeri, perih, dan rasa tidak nyaman saat buang air kecil. Inilah yang umum dikenal dengan anyang-anyangan.

 

Penanganan Anyang-Anyangan

Jika tanda anyang-anyangan yang muncul, dicurigai sebagai Infeksi Saluran Kemih ringan, penting untuk melakukan perawatan mandiri untuk meredakan gejala tersebut.

1. Minum air putih yang cukup, minimal 8 gelas per hari untuk membantu membersihkan bakteri dari saluran kemih
2. Menyegerakan dan tidak menahan buang air kecil saat ada dorongan
3. Menjaga kebersihan area genital dengan benar khususnya pada wanita
4. Batasi minuman berkafein, alkohol atau makanan pedas yang dapat mengiritasi kandung kemih
5. Jika gejala tidak membaik atau muncul gejala berat lainnya, lekas konsultasikan ke dokter

 

Mengetahui gejala dan penyebab anyang-anyangan sangat penting. Termasuk berbagai alternatif penanganan anyang-anyangan agar dapat disikapi lebih awal. Beberapa tanaman herbal seperti kumis kucing, rosella, dan keji beling dipercaya memiliki efek diuretik dan antibakteri alami yang dipercaya mampu mengatasi anyang-anyangan secara alami.

 

1. Daun kumis kucing, memiliki efek diuretik alami, yang membantu melancarkan buang air kecil, mengurangi penumpukan asam urat dan kreatinin, serta mencegah terbentuknya batu ginjal
2. Daun tempuyung, dipercaya secara tradisional dikenal sebagai peluruh batu ginjal alami. Kandungan flavonoid dan kalium di dalamnya membantu menghambat pembentukan kristal kalsium oksalat, sekaligus mempercepat pengeluaran “pasir” ginjal lewat urine
3. Daun keji beling kaya flavonoid, saponin, dan kalium yang bekerja sebagai diuretik alami yang membantu melancarkan buang air kecil, sekaligus mendukung peluruhan batu ginjal berukuran kecil
4. Rosella, bahan alami kaya antosianin yang bekerja sebagai antioksidan kuat untuk melindungi sel ginjal dari kerusakan

 

Semua bahan alami tersebut kini tersedia dalam satu kemasan minuman serbuk herbal tradisional yang diproses dengan teknologi modern, Tombotugin. Produk yang diformulasikan secara khusus dengan kombinasi bahan alami dipercaya baik untuk ginjal dan saluran kemih sebagai salah satu cara alami mengatasi anyang-anyangan.

 

Anyang-anyangan adalah gejala yang menunjukkan adanya masalah pada saluran kemih, dan Infeksi Saluran Kemih (ISK) adalah penyebab yang paling sering terjadi. Meskipun terasa ringan, gejala anyang-anyangan tidak boleh diabaikan dan perlu dipastikan penyebab anyang-anyangan. Terlebih jika gejala yang dialami tidak kunjung membaik atau justru memburuk, agar infeksi tidak menyebar dan menyebabkan komplikasi serius. Sebelum semakin parah, tidak ada salahnya untuk mencoba beberapa alternatif pengobatan termasuk cara alami mengatasi anyang-anyangan.

 

Writer: MaySin/ 12 Oktober 2025